Lördag morgon
Hej , har slarvat med skrivandet,
Jag har varit och tränat , har mått dåligt, de e marit i bland (oftast) att träna för kroppen. De har varit vägning, jag hade gått upp -0,5. hela familjen hade gått utt, lite mellan -0.5 till 1.0 kg. vi har ätit för lite smör och grädde!
De e ju de LCHF går ut på äta "fett".
Men nu är de helg och de ska njutas av ledighet, gott!
Trevlig helg och puzz & kram
till er alla !
/Anette
Jag har varit och tränat , har mått dåligt, de e marit i bland (oftast) att träna för kroppen. De har varit vägning, jag hade gått upp -0,5. hela familjen hade gått utt, lite mellan -0.5 till 1.0 kg. vi har ätit för lite smör och grädde!
De e ju de LCHF går ut på äta "fett".
Men nu är de helg och de ska njutas av ledighet, gott!
Trevlig helg och puzz & kram
till er alla !
/Anette
Kommentarer
Trackback
